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第612章 减肥的妙用

   没啥问题吧?

   这问题也不小啊!

   白老师听到这话后开口对他解释说:

   “你啊!”

   “这样也是问题啊!”

   “你要多吃一些主食,补充气血!”

   “光是吃肉不行,一直吃素也不好!”

   “气血不足,也会出现问题,影响到自己的身体健康!”

   “我看你的年纪也不是特别大!”

   “你这头发可是掉了不少。”

   “这你可得多注意才是!”

   “我问你,平时是不是很喜欢吃凉的!”

   “尤其是这时候!”

   “你喜欢吃西瓜吗?”

   白老师也开始讲了起来。

   松哥这时候赶忙开口接话说:

   “你咋知道呢!”

   “白老师,我就是特别喜欢吃西瓜!”

   “这一到夏天,我就拿个小勺,在家一边吃西瓜,一边看电视!”

   “我可喜欢吃西瓜了!”

   白老师听到这话后,稍显无奈的开口接话说:

   “那西瓜也发甜,还有啊!”

   “这西瓜可是凉食,夏天你也不要吃什么冷饮!”

   “吃了那么多的生冷食物,体内的寒气淤积住之后,那脾胃可不就不顶用了吗?”

   “你这身体里面的阳气不足,那可不就影响消化吗?”

   “这大肚子就是这么出来的!”

   听到这话后,松哥才意识到,自己一直胖乎乎,其实都是自己作出来的!

   他这是就开口问白老师说:

   “老师,那我上学的时候,也是这么吃喝啊!”

   “那时候咋就没事儿呢!”

   白老师听到这话后就笑了,她开口接着说:

   “那可不一样啊!”

   “那三岁和三十岁能一样吗?”

   “以前你可不一样!”

   “从前你是个年轻人,身体好,吃吃喝喝,玩玩闹闹的也就没问题了!”

   “可你现在都多大年纪了!”

   “人嘛!”

   “年纪越大在,这身子骨也就越来越不中用了!”

   “你啊!现在可不是个小孩儿啦!”

   “这身子骨当然是要更加的金贵了!”

   “再一个,我看你这穿的也有点儿太少了!”

   “这也不行!”

   “不能仗着自己胖乎,就穿的这么少啊!”

   “脾胃不好,最重要的也有保暖这一条!”

   “玩哈桑回家的时候,要学会泡脚!”

   “除此之外,吃喝也要改变方式!”

   “一会儿我给你开一副膳食名单!”

   “你照着上面的去吃就行!”

   这就没啥太大的问题了!

   佟老师这时候接话说:

   “你这工作,平时运动的机会很多!”

   “适当锻炼这条对你没什么问题!”

   “除此之外,还有一个最重要的事情,你必须要了解!”

   “就是情绪!”

   “情绪这东西很难琢磨!”

   “最重要的是不能随便生气!”

   “情绪会影响一个人的食欲,这很重要!”

   “情绪控制不好,你这吃饭就不香,就容易得胃病,容易胀气,消化不良也会让你发胖。”

   “这个核心就是调理好自己的脾胃!”

   “脾胃健康了,身体代谢能力就强,你也就不用为了肥胖的事情而烦恼了!”

   “这可能是一个漫长的过程!”

   “你要改变自己的生活习惯,这很不容易!”

   “不过你要有信心,你的身上并没有什么大毛病。”

   “这些毛病去医院也检查不出来!”

   “现在有个专业的名词,叫做亚健康!”

   “通俗来说,就是没啥大毛病,然后还浑身不舒服!”

   “其实这些亚健康都是跟自己的生活习惯有关。”

   “你也不要有什么心里负担!”

   “正常生活,慢慢调理,身体就能恢复好!”

   “你放宽心就好了!”

   两位老师很客观的解释了这些问题。

   松哥心里踏实了不少。

   直播间里面也有很多的网友有着同样的困扰。

   他们就是整天没精神,还没啥大病。

   整天迷迷糊糊的,然后身上哈胖乎乎的!

   一个大肚子,四肢嫌纤细,好像外星人一样。

   这真的好尴尬啊!

   处理完松哥的问题之后,不止是他一个人,直播间的好多网友也是大为受教。

   外网那边也是实时翻译出了字幕来。

   国外的大胖子可比国内多得多!

   他们也是非常的关心这个问题。

   湿气这个概念他们还是第一次听到!

   好家伙···

   这可真是好家伙啊!

   外网这边也是真的受教了!

   这个情况就很麻烦!

   他们不懂啊!

   这时候中医真的被推广出去了!

   谁也没想到,推广中医的最好方式竟然在减肥这件事上。

   大领导他们这时候也收到了消息。

   这件事真的是太意外了!

   既然如此,就趁着这个机会请两位老师再讲讲吧!

   大伙现在都有兴趣听两位老师看病。

   这样一来,中医或许可以通过这个机会迅速的退狂到全球范围呢!

   趁着客人还没来的这个时间差。

   大领导他们几个也过去凑热闹了!

   不过···

   两位老师似乎并不感冒。

   他们也不是为了给人看病才来这边溜达的!

   松哥是真的有需要,两位老师这才选择出手。

   这几个领导身体又没啥太大的问题。

   就是有问题,也都是隐疾,两位老师也不好意思开口啊!

   就这么着!

   两位老师这时候就在院子里面溜溜达达的,美其名曰晒太阳。

   而肖宇却是想到了一个好办法请两位老师出山。

   这村子里面那么多的老人呢!

   他们可是最需要两位老师出马照看的特殊人群。

   既然如此···

   肖宇便想到了一个办法,不过这件事还是要先跟孙导好好的商量一下才行。

   于是他就悄悄的找到了孙导,开口跟他说:

   “孙哥,我想到了一个办法!”

   “咱们不如请两位老师给村子里面的孤寡老人来一场义诊!”

   “然后多留两位老师几天!”

   “这样也能达到弘扬国学文化的目的!”

   “你觉得怎么样!”

   “我觉得两位老师应该不会拒绝!”

   “这是一件善事,村子里面的老人家太多了!”

   “刚好可以趁着这个机会,好好的照顾一下他们!”

   “你看···”

   肖宇的这个办法,孙导还真就考虑过。

   不过他倒是没好意思开这个口。

   现在肖宇讲出来了,孙导就坡下驴,这就开口接话说:

   “可以啊!”

   “那我派人去跟村里商量商量!”

   “两位老师这边你来沟通就好!”

   “咱们两边一起努力,这件事备不住就真的成了呢!”

  

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