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第十三章 黑曼巴精神

  心痛之余,叶凡穿衣起床,一番洗漱过后,早早出了家门。

   叶凡来到和王科约定的学校体育场,低头看了看时间,六点五十五分。

   怎么回事?不是约好七点在这里晨炼?

   他不会是去网咖通宵,忘记有这事情了吧。

   叶凡找了处台阶,决定最后再等王科半个小时。

   期间,他抽空听了会儿系统课程,状态良好。

   七点十分,王科终于姗姗来迟,双手撑着膝盖,直喘粗气。

   “不好意思叶子,我来晚了。”

   “我以为你忘记了呢?”见王科到来,叶凡退出学习状态,语气略微不满。

   很快,叶凡发现王科面色苍白,眼神空洞,下意识问道:“你昨天通宵去了?”

   “没……叶子…”王科欲言又止,最后化作一声叹息,“我们开始锻炼吧。”

   体育场分为四百米圆形跑道,中间是足球场和篮球场,足球场上面铺着草坪。

   不得不说,华安高中作为华安市重点高中,无论是师资力量和设施的完善度,都是首屈一指。

   “先活动活动四肢,热热身,不然很容易拉伤。”

   王科训练已久,轻车熟路开始压腿,扩胸。

   叶凡依瓢画葫芦,左扭扭,右扭扭,颇为有趣。

   “好了。”几分钟后,热身完毕,王科对着叶凡说道:“你是第一天锻炼,运动量不能太大,今天先从慢跑开始,然后再做几组仰卧起坐和深蹲就OK了。”

   “挺简单的嘛。”

   叶凡听着也没什么难的,两人在跑道起点并肩起跑,目标定为两公里。

   跑道一圈四百米,两公里便是五圈。

   叶凡轻轻松松跑完前两圈,微微有些气喘,转头看向王科,发现他脚步沉稳,气息均匀,不由佩服道:“你这身体没白锻炼,还是有点东西的。”

   “那是,我从初中就是体育生,跑步对我来说,已经算是家常便饭了。”

   两人边跑步边聊天,在第四圈的时候,叶凡大口喘着粗气,头脑发昏。

   “不行了。”叶凡跑出跑道,蹲在地上,只觉得胃部翻涌,随时可能吐出来。

   “没事吧。”王科过来拍了拍叶凡的后背,“你这身体太弱了,才四圈就不行了啊。”

   “能坚持四圈就不错了,我要像你一样锻炼这么久,肯定比你强。”

   叶凡缓过来一些,口干舌燥,找出矿泉水便往嘴里面倒。

   王科眼疾手快,抢过矿泉水说道:“你没听说过跑步过后喝水会“炸肺”?”

   “听过。”

   “那你还喝?”

   叶凡坐到台阶上,有气无力的道:“炸不炸肺我不知道,我现在人都要炸了。”

   ……

   好不容易气喘匀了,四肢又开始变得酸痛。

   叶凡询问王科,王科笑着告诉他是正常现象。

   叶凡生出放弃的念头,锻炼太折磨人了,比学习不知道要累多少倍。

   当个智力型英雄也挺好。叶凡如此安慰自己。

   这时,一个体重二百多斤,身高一米七出头的胖子加入跑道。

   叶凡瞪大眼睛,这胖子实在是太胖了,罩杯比一般女生还大,小腿有他大腿那么粗,每跑一步,肚子上的肥肉来回甩动,额头流出大量汗珠。

   王科看着胖子感慨道:“他挺有毅力的,我要胖成他这样,动一下都费劲,别说天天过来坚持慢跑了。”

   叶凡深以为然的点点头,“胖成这样,日常生活都有很大影响吧。”

   “影响太大了,宁愿偏瘦一点,也别太胖

   训练时候体育老师跟我们说过,人胖到一定程度,各种毛病都会找过来。

   缺氧,头晕,打呼噜……其实这些都可以接受,最难接受的就是上完厕所擦不到屁股和弟弟变短。

   所以,无论训练多累,我都没有放弃过。”

   叶凡听完哈哈大笑,拍着王科肩膀道:“原来你是怕弟弟短才锻炼的啊。”

   “难道你不怕?”王科反问道。

   叶凡语塞,好吧,他也怕。

   王科的话,成功让叶凡打消了放弃的念头。

   对于男人来说,弟弟简直就是第二生命。

   坚持做完仰卧起坐和深蹲以后,叶凡四仰八叉的瘫在草坪上,一动也不想动。

   王科用毛巾擦了擦汗,大声道:“我宣布,今天的晨炼圆满结束。”

   说完,他一屁股坐在地上,显然,这么大运动量,他的体力消耗也非常大。

   “叶子,你有想过以后要做什么?”

   和一个男人聊人生理想有些奇怪。叶凡想了想,回答道:“我没什么远大的目标,只希望能把学习成绩提上去,考到她所在的大学。”

   “沐子兮?”

   叶凡摇摇头,“不是,不是咱们班的,你不认识。”

   “那你怎么经常去找沐子兮,还答应晚上送她回家?”

   “废话,她学习最好,我不找她找谁?至于送她回家……”叶凡坐直身体,“就当我付的学费吧。”

   王科若有所思,看着叶凡说道:“叶子,我第一次发现你正义感还挺强的。”

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