“小黑：我特么堵在墙外面了，翻不过去。”

　　 “园长太坑狗了，就算是智商最高的边牧都不可能完成。”“楼上的，你是不是瞧不起中华田园犬？”

　　 “大家不要慌，现在才过去了十分钟而已，我们再等等。”

　　 李嚣眼瞅着直播间就要‘开战’，急忙开口化解。

　　 现如今，只要提前中华田园犬，争议就很大。

　　 有人喜欢的不得了。

　　 有的却厌恶到了极致。

　　 而现在的中华田园犬，除了个别人以外，基本上没什么养。

　　 大多只出现在农村。

　　 人们更倾向于泰迪、拉布拉多等更加可爱、聪明的狗。

　　 殊不知，中华田园犬是本土最古老的犬种之一，更是曾被尊称为“国犬”。

　　 它们性格温顺，不会主动攻击人类。

　　 主人放在桌子上的食物，它们绝对不会偷吃。

　　 即便是被拐走，也会长途跋涉的跑回来。

　　 中华田园犬只有一点不好。

　　 从小到大，太燃烧颜值！

　　 “趁着小黑还没回来，我继续找点事情来做。”

　　 李嚣走到平地上，双腿微微摆开。

　　 “这是要干嘛？”

　　 “锻炼身体？”

　　 “园长就是这么锻炼身体的嘛？”

　　 “不应该啊，园长连老虎都敢揍，怎么用这么老土的锻炼方式？”

　　 “憋说话，园长还没开始呢，你从哪儿看出来老土了？”

　　 只见李嚣双腿展开，略比肩宽。

　　 腰身而动，微微下沉。

　　 双手握拳，垂直腰部。

　　 最后，扎了一个标标准准的马步。

　　 网友们紧盯着屏幕，全都在耐心的等待。

　　 可两分钟过去了，李嚣站立在原地，动都不动。

　　 “就这？”

　　 “园长就这么锻炼身体的？”

　　 “不是吧不是吧，扎个马步就没了？”

　　 “这还不如我在健身房锻炼呢！”

　　 网友们表示很失望。

　　 李嚣却是微笑道：“大家不会觉得扎马步很简单吧？”

　　 “觉得简单的，可以跟我一起做，看看谁扎的时间长。”

　　 “扎马步是大多数华夏武术门派所采用的基本的桩功训练，只有太极拳等极少的拳种才没有桩功。”

　　 “通过练习马步功夫主要是为了调节精、气、神，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制。”

　　 “不仅如此，扎马步好处多多。”

　　 “首先是增强体力，使内气充足，底盘有力，其次可以对胃肠系统疾病有特殊疗效，第三调节胖瘦，使人健美，也就是所谓的减肥。”

　　 “有句老话叫入门先站三年桩，要学打、先扎马，在扎马步的时候，要凝神静气，要呼吸自然，要蹲得深、平、稳，从而练习喉、胸、肾等器官，并使腹部肌肉缩进，腿步肌肉紧张，以达到全身性的综合训练。”

　　 “如此一来，一口气站半个小时，运动量绝对抵得上在健身房的疯狂撸铁。”

　　 李嚣一边扎马步一边讲解。

　　 身为好男儿，谁年轻的时候没有幻想过习得一身武功，仗剑走天涯。

　　 而李嚣小的时候，电视剧《武林外传》正火爆。

　　 其中一集，就专门讲到了扎马步。

　　 从那以后，李嚣有事没事就会扎一会儿。

　　 他的马步标准。

　　 乍一看，像一根标枪。

　　 “真的假的？马步而已，有这么牛逼吗？”

　　 “园长不要扯犊子。”

　　 “园长还真没扯犊子，别说了，我刚刚试了一下，我的腿一分钟就酸了。”

　　 “我坚持了两分钟，还不是特别标准。”

　　 “我滴妈，看着挺简单的，试一下竟然这么累。”

　　 “这玩意毕竟是老祖宗留下来的，不是没有道理的。”

　　 “已经过去五分钟了，园长你还可以嘛？”

　　 “六分钟了！”

　　 “七分钟过去了！”

　　 游客们边看直播，边主动的帮李嚣计时。

　　 每过去一分钟，直播间都会有人报时。

　　 很快。

　　 十七分钟流走。

　　 “园长，你特么还是人嘛？”

　　 “现在我相信园长可以揍老虎了。”

　　 “园长一动不动，如果不是风把后面的竹叶吹动了，我特么还以为是我卡了呢！”

　　 “这可是十五分钟啊，换做我的话，这双腿已经报废了。”

　　 “园长这扎马步是什么水平？”

　　 “在国内目前的武术界，应该可以拔尖吧。”

　　 “不会吧？国内目前的武术这么差劲嘛？”

　　 “不是差劲，而是徒有虚名的大师太多，被KO的一个接着一个，啪的一下，很快啊。”

　　 “马大师：我感觉你在内涵我，但是我没有证据。”

　　 “已经20分钟了！！！”

　　 直播间的游客们展开了激烈的讨论。

　　 甚至已经忘记半个小时已经过去，而小黑还没有回来。

　　 “园长真是个魔鬼，这到底什么时候才能趴下啊！”

　　 “二十五分钟顶天了！”

　　 “半个小时吧！”

　　 “话说，还有人记得小黑嘛？”

　　 “小黑？小黑是哪个？”

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